anshdo: (Default)

Все, кто занимается со мной в реальной жизни, знают как я люблю рисовать картинки, объясняя технику упражнений :)
Теперь вам не избежать этой участи и он-лайн. Итак, поехали! Сегодня будем разбирать приседания!

Много информации про технику приседов под катом и мои кривые картинки :)

Read more... )

Пожалуйста, выполняйте приседания правильно и ваш тело будет вам благодарно.

Ваша Елена,
мой сайт и видеоблог YOUTUBE BY MEET2FIT.

P.S. Перепосты приветствуются и добавляют 50 к карме и минус 500 г от веса ;)
P.P.S. У меня еще есть время для консультаций по скайпу.

Profile

anshdo: (Default)
anshdo

July 2016

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 22nd, 2017 04:33 pm
Powered by Dreamwidth Studios